La nutricionista Isabel Soria ha participado como invitada en Consulta 51, el podcast que reúne a algunos de los mejores especialistas de España para abordar, desde una perspectiva divulgativa, los temas más relevantes relacionados con la salud y el bienestar.
En este episodio, centrado en la salud digestiva y la nutrición integrativa, Isabel Soria explica cómo determinados hábitos pueden dañar la microbiota, qué es el SIBO, cómo identificarlo y cuáles son los tratamientos disponibles. Además, comparte los tres cambios que considera más importantes para reducir la inflamación, ofrece pautas de alimentación sencillas y analiza cuestiones como el ayuno intermitente, el azúcar frente a los edulcorantes, la neuroinflamación o el papel de los probióticos en la salud intestinal.
Una entrevista en la que recoge algunos de los aprendizajes más valiosos de sus más de 15 años de experiencia clínica para ayudar a comprender mejor el funcionamiento del intestino y su impacto en la salud general.
Con esta participación, Isabel Soria continúa acercando información rigurosa y de calidad para ayudar a las personas a comprender mejor su salud digestiva y adoptar hábitos sostenibles que contribuyan a su bienestar a largo plazo.
Puedes ver el episodio entero aquí:
Si quieres mas información sobre Isabel y el equipo de nutricionistas, haz click aquí
